【乔任梁】自杀背后的隐秘真相

2016-09-220阅读0

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背后的真凶——抑郁

乔任梁

    9月16日晚18时21分,普陀公安接报警称桃浦地区祁顺路某住宅楼内有一男子死亡。接报后民警迅速赶赴现场调查处置。经查,死亡男子为乔某某(男,28岁,上海市人)。经法医初步鉴定,已排除他杀可能,具体死亡原因正在进一步调查中。

    据知情人称,乔任梁与女友住在一起,女友发现异常后报警。另有消息称,乔任梁近期心情不佳,其死后身上有伤,疑为自残,被发现时,已死亡较长时间。

    消息被曝出后,知名博主“八卦_我实在是太CJ”再爆料称,乔任梁并不是死于所传的SM,而是抑郁症自杀,并且是头套着塑料袋把自己闷死的。

奥地利著名心理学家弗洛伊德在《哀悼与忧郁症》中提道:抑郁症最突出的特征是非常痛苦的沮丧,对外在世界不感兴趣,丧失爱的能力,自我评价降低,以至于通过自我谴责来加以表达。这种情况发展到极致时甚至会虚妄地期待受到惩罚,而惩罚的终极体验就是死亡。

走饭

“我有抑郁症,所以就去死一死,没什么重要的原因,大家不必在意我的离开。拜拜啦。”

     2012年3月18日,网友“走饭”通过定时发送工具将生前的最后一条微博发到了网络上。对死亡轻描淡写的33个字,在随后的十几天里被网友转发了八万多次。

     这个年仅22岁的大四女生的离开,曾引发了舆论对普通抑郁症患者前所未有的关注。


揭秘抑郁症的最佳治疗方法:

  一、抑郁症患者要正确认识到自己的现状,逐渐增加生活中,有意义的活动,活动的增加,抑郁患者慢慢会发现,你能做的事情,其实还有很多,生活的兴趣会逐渐恢复,抑郁症也就逐渐消失了。

  二、抑郁患者也要有挑战意识,这是最基本的自治抑郁症的方法,建立挑战意识,学会主动解决矛盾,从稳定规律的生活中,领会自身的情趣,即使在抑郁状态下,患者也要学着去将生活继续下去。

  三、乐观开朗心情也是抑郁患者不可缺少的。对人对事都要宽宏大度,这也是常见的治疗抑郁症的方法。所以即使是小事,也要采取合乎情理的行动。对于抑郁症病人来说,学着走出去,才是正确的自治抑郁的心态。

  四、抑郁症病人需要一个生活目标,这个目标要可行,外在条件和自身条件都要具备,这样最初的打算要比较易于实现,而且需要的时间、精力比较少,当抑郁症患者在完成一个目标后会有一种无可明说的满足感。